Her yaştan kişiye açık olan bireysel çalışmalar, sizin ihtiyaçlarınıza ve o günkü durumunuza göre şekillenir.

​

Birebir seanslarda yavaş ve yumuşak hareketler aracılığıyla bedeninizi ve hareketlerinizi farklı biçimlerde fark etmenize eşlik ederim. Bu süreçte hareket etmek için yeni seçenekler keşfedebilir; daha fazla rahatlık, hareketlilik ve canlılık deneyimleyebilirsiniz.

Her grup çalışması, günlük yaşamda kullandığınız belirli bir hareket veya beceri etrafında şekillenir. Sözlü yönlendirmeler eşliğinde yavaş ve yumuşak hareketleri keşfederken bedeninizde neler olduğunu fark etmeye başlarsınız.

​

Bu süreç, hareket etmek için yeni seçenekler bulmanıza; hareketlerinizde daha fazla rahatlık, esneklik ve koordinasyon deneyimlemenize alan açar.

NöroHareket atölyelerinde hareket, kendinizi ve öğrenme biçiminizi keşfetmenin bir yolu olur. Her atölye, günlük yaşamda karşılaşabileceğiniz bir ihtiyaç veya merak ettiğiniz bir konu etrafında şekillenir.​ Hareketi deneyimlerken alışkanlıklarınızı fark eder, farklı yollar denemeye alan açarsınız. Atölyeden yalnızca yeni hareket deneyimleriyle değil, öğrendiklerinizi günlük yaşamınıza taşıyabileceğiniz fikirlerle ayrılırsınız.

Farklı gelişim gösteren çocukların ebeveynleri ve bakım verenleri için Uzm. Psk. Sandra Pasensya ile birlikte kurduğum Önce Sen, yıllık konferansı ve yıl boyunca düzenlediği buluşmalarla ebeveynlerin de kendilerine alan açabileceği bir yer.

Uzmanlarla yapılan sohbetlerde ebeveynliğin çoğu zaman konuşulmayan yönlerini ele alıyor, benzer deneyimlerden geçen insanları bir araya getiriyoruz.

Bir kitabı birlikte okumak, tek başımıza üzerinde durmayacağımız soruları ve farklı bakış açılarını ortaya çıkarabilir.

'Ben Artık Özgürüm' kitap kulübünde; öğrenme, ebeveynlik ve yaşamın içinden konuları okuduklarımızdan yola çıkarak konuşuyor; kendi deneyimlerimize de yer açıyoruz.